Farfalle au Smoke meat, purée de choux-fleurs, poireau et parmesan

Ingrédients 1 boîte de Farfalle 450 g de smoked meat à hacher ou trancher très finement (ou saucisse) 1 sac de purée de choux-fleurs Épurée 1 tasse de crème à cuisson 1 Poireau coupé en dés 1 litre de bébé épinard 2 gousses d’ail haché 1 Échalote 2 Oignon vert 2 cuillères à soupe de […]

Quiche sans croute au brocoli et pancetta

Ingrédients 4 œufs 100 ml de crème 35 % 1 sac de purée de brocolis 6 à 8 tranches de bacon en dés 1/2 oignon ciselé 1/2 poivron en petits dés 250 ml d’épinards coupés grossièrement 150 g de fromage de chèvre (1/3 d’un pâton de fromage de chèvre) 1/2 bouquet de persil frais haché […]

Osso buco et purée de carottes à l’ail confit

Ingrédients 100 ml de farine tout usage 4 tranches de jarrets de veau d’environ 2 pouces d’épaisseur 10 oignons cippollini 2 branches de céleri 2 pommes de terre jaunes coupées en 12 4 à 5 gousses d’ail 30 ml pâte de tomate 2 feuilles de Laurier 10 ml d’origan sec 250 ml de vin rouge […]

Burger végétarien à la betterave

Ingrédients 450 g de lentilles françaises (un demi-sac de lentilles) 250 ml de betterave râpée 250 ml de pomme de terre douce râpée 250 ml de fromage cheddar mi-fort râpé 1 oignon ciselé 2 gousses d’ail 1/2 bouquet de persils hachés 175 ml de chapelure japonaise (Panko) 2 œufs 10 ml de graines de fenouil […]

Tataki de saumon BBQ et purée de brocolis, origan et citron

Ingrédients (2 portions) 2 pavés de saumon (150gr par portion environ) 1,5 cuillères à soupe d’épices « BBQ steak Montréal » 1,5 cuillères à soupe de miel Jus de ½ citron ½ cuillère à soupe de sauce soya 1 sac de purée de brocolis Épurée 1 branche d’origan frais Zeste de ½ citron 2 cuillère à thé […]

Poisson du jour, salade d’orange, persil et radis

Ingrédients (4 portions) 1 sac purée de betteraves Épurée 4 filets de poisson du jour (saumon, doré… Au choix) Huile d’olive Beurre ½ bouquet de kale 2 échalotes françaises 1 chopine de carottes nantaises de couleur Noix de pin torréfiés ½ bouquet de persil 3 radis (coupés minces à la mandoline ou au couteau) Suprêmes […]

Salade de carottes et pois chiches

Salade de carottes et pois chiches Ingrédients (2 portions) 1 conserve de pois chiches ½ sachet de purée de carottes Épurée Menthe Coriandre 30 gr d’oignons rouges ½ poivron rouge ½ concombre ½ cuillère à thé de cumin 1 cuillère à thé de cari 1 cuillère à soupe de miel ½ cuillère à soupe de […]

Recette steak, gremolata avec purée de brocolis au parmesan et ail rôti

Ingrédients (2 portions) Steak 2 contre-filets (choisissez le steak qui vous plaît) ou un autre protéine ½ tasse de persil 1 oignon vert 1 citron 7 branches de thym 3 gousses d’ail 400 gr de pommes de terre (grelots ou coupées en cubes) ou les légumes de votre choix Huile de canola et 100 gr […]

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